建议你通过饮食来加强营养，增强体质，这种蛋白可用可不用，不用的话，通过饮食也可以补充。

建议注意观察宝宝受伤的部位和受伤的程度，以及伤口的大小，如果伤口比较小，只是轻微的擦伤，在健身房就可以了。

如果你平时的体质比较好，还是建议你通过饮食来摄取这种蛋白，想喝保健品或者是羊奶也可以，但是没有必要。

建议低盐低脂饮食，少吃肉类和油炸的食品，多吃新鲜的蔬菜，水果必要时去医院检查一下。

建议你多吃新鲜的蔬菜，水果肉类，保证充足的睡眠，如果奶水比较少，并且愿意让孩子吃母乳，可以找一个催乳师进行催乳。

建议室内保持合适的光线，既不能长时间的过暗，也不能过亮，如果怀疑宝宝有散光或者是视力不好，可以去医院检查一下。

建议让宝宝少食多餐，去掉所有的零食，一定要在正餐上吃饭，另外还要看看宝宝的体温是不是有发热等其他原因引起的厌奶。

如果要断奶的话，建议你快刀斩乱麻式的断奶，不要逐渐地断奶，这样对孩子也不好，多增加辅食的量，彻底的断。